Punjabi Choley Fertiggericht mit Kichererbsen
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Punjabi Choley Fertiggericht mit Kichererbsen von Ashoka

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Punjabi Choley Fertiggericht mit Kichererbsen


Art.Nr. 19298

EAN: 8901552005074


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glutenfrei
ohne Weizenstärke
laktosefrei
ohne Hefe
ohne Ei
ohne Soja
vegan
ohne Milch
ohne Hafer
ohne Zuckerzusatz
ohne Reis
ohne Mais
ohne Senf
ohne Sesam
ohne Lupinen
ohne Guarkernmehl
ohne Buchweizen
ohne Vanille
ohne Sellerie
ohne Palmöl

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Produktbeschreibung

Punjabi Choley Fertiggericht mit Kichererbsen

Das glutenfreie Punjabi Choley Fertiggericht von Ashoka ist eine traditionelle Spezialität der nordindischen Küche. Zarte Kichererbsen werden in einer kräftig gewürzten Tomaten-Zwiebel-Sauce mit einer harmonischen Mischung authentischer indischer Gewürze gekocht und sorgen für ein intensives, vollmundiges Geschmackserlebnis.

Das vegetarische und glutenfreie Fertiggericht eignet sich ideal für alle, die den authentischen Geschmack Indiens schnell und unkompliziert genießen möchten. Ob als Mittagessen, Abendessen oder Mahlzeit im Büro – Punjabi Choley ist in wenigen Minuten in der Mikrowelle oder im Wasserbad erwärmt und servierfertig

Zubereitung:

Mikrowelle:

  • 1. Den Beutel oben einschneiden und aufrecht in die Mikrowelle stellen.
  • 2. Auf höchster Stufe für 2 Minuten erhitzen.
  • 3. Dann eine Minute stehen lassen, umrühren und das Gericht heiß genießen.

Herd:

  • 1. Das Gericht in einen kleinen Topf geben und bei mittlerer Hitze langsam erwärmen, nicht kochen.
  • 2. Dann das Gericht umrühren und heiß genießen. 

Alternativ kann das Gericht auch im geschlossenen Beutel für 3 bis 5 Minuten erwärmt werden. Vorsicht! der
erwärmte Beutel kann sehr heiß sein.

Inhalt: 280 g

Zutaten:
Wasser, Kichererbsen 34%, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Knoblauch, Tomatenmark, Gewürze, Salz, Ingwer, Korianderblätter, rote Chili, Schwarzsalz, Mangopulver.

Kann Spuren von Nüsse, Erdnüsse, Sesamsamen, Sojabohnen und Senf enthalten.

Nährwertangaben pro 100g:
Brennwert: 544 KJ / 133 kcal
Fett: 7,0g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,0g
Kohlenhydrate: 11,0 g
davon Zucker: 3,2 g
Eiweiß: 5,2 g
Salz: 1,3 g

Lagerhinweis:
Kühl und trocken lagern.

Ursprung / Herkunft:
Indien

Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer:
Kreyenhop & Kluge GmbH & Co. KG
Industriestraße 40-42, 28876 Oyten
Deutschland

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