Bio Chia-Samen



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Art.Nr.: 745
Grundpreis: 29,95 ¤ pro kg

Beschreibung:
Bio Chia Samen sind reich an wertvollen Fettsäuren sowie an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. So verfügt die der Chia - Samen über einen hohen Anteil an Omega – 3 Ölen, Proteinen und Aminosäuren.
Der hohe Nährstoffgehalt führte dazu, dass sogar Mayas und Inkas die Chia Saat zu sich nahmen um ausdauernder und stärker zu werden. Heute wird die Saat immer häufiger von Hochleistungssportlern wie Triathleten sowie Ultra - Runnern als Nahrungsergänzung aber auch während Wettkämpfen konsumiert, um die Leistungsfähigkeit zu steigern.
Eine weitere bemerkenswerte Eigenschaft von Chia ist die Fähigkeit zur 7 – 12 fachen Wasseraufnahme ihres Eigengewichts. Diese Eigenschaft können Sie sich zu Nutze Machen, indem Sie ein  Polysaccharid – Gel aus Faser- und Ballaststoffen zubereiten. Dieses verhindert den schnellen Abbau der Kohlenhydrate durch die Verdauungsenzyme im Magen und reguliert somit den Blutzuckerspiegel. Die Energie der Saat wird langsam und über einen langen Zeitraum an den Körper abgegeben  - Für den Sportler bedeutet dies, dass das Wasser (verpackt in Chiasamen) länger im Magen-Darm verbleibt -

Unser Tipp: Geben Sie Chia Samen in Ihren glutenfreien Brotteig! Sie liefern nicht nur wichtige Nährstoffe sondern halten es zu dem länger frisch und geben ihm eine feine Geschmacksnote.

Geschmack: mild, ganz zart nussig

Verwendungsvorschläge:
2 Esslöffel mit 15 g Chia Samen enthalten ein erstaunliches Spektrum wertvoller Nährstoffe! Sie können ohne weitere Zubereitung im Müsli, in Smoothies, Sojajoghurt oder in Backwaren verwendet werden.
Die tägliche Verzehrmenge darf 15 g nicht überschreiten.

Inhalt: 200 g

Zutaten:
100% Chia- Samen*
* Zutaten aus ökol. Landbau
Kann Spuren von Lupine, Mandeln, Schalenfrüchte und Sesam enthalten.

Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-001

Nährwerte pro 100g:
Energie: 1909 kJ / 456 kcal
Fett: 33,7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4,2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3,3 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 26,3 g
Kohlenhydrate: 3,3 g
davon Zucker: 0,0 g
Ballaststoffe: 33,5 g
Eiweiß: 18,2 g
Salz: <0,1 g 

Lagerhinweis:
Trocken lagern.

Ursprung / Herkunft:
Südamerika

Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer:
Govinda Natur GmbH
Dieselstr. 13a
67141 Neuhofen
Deutschland


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